医療・健康 坐骨神経痛出現(>_<)
何才で発症したのか？ 今となってはわからない坐骨神経痛が 冬の時期や、かなりの過密スケジュール直後に時々私を襲います。 それも、なんの兆候もなく突然に。 今朝、起きたら、右のお尻～太ももの後ろに側に1本の線のように ビビビッーと走る痛みが ...
医療・健康
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医療・健康 亜脱臼
木曜日（9/1）ぐらいから左手首が痛いなぁと思っていた。 立ち上がる時に左手をついたことが原因ではないかなと思う。 その痛みは、マシになるどころか、どんどん痛みが増し、日曜日の午後には手首の曲げ伸ばしが痛くて出来なくなってしまった。 痛みの...
医療・健康 骨盤矯正なるものを受け始めまして
4月の半ばくらいから、整骨院に時々お世話になっています。 そこには5年前に1度腰痛で通ったことがあり、施術も良かったんですが、なんせ通いにくい場所にあるため、この5年の間、２つほど違う整骨院へ通い、（自分に合う整骨院探し）をしていました。 ...
PC、スマホ関連 iPhone App ヘルスヘア
この「ヘルスケア」は、iPhoneに最初から搭載のAppです。 最新のiOSから、デフォルトのAppも削除できるようになったそうですが、「ヘルスケア」を削除する前にこの情報を iPhoneを持って歩いているだけで、知らぬ間に万歩計が作動して...
医療・健康 「えんきん」FANCL
去年の10月末。ずっと合わずにツラかったコンタクトレンズを見えるものに変えた。 おかげで普段の生活は（特に車の運転や、観劇やお出かけの時）快適になった上、眼精疲労もほぼなくなった ・・・けれど・・・・ その分、春過ぎからスマホや読書などコン...
医療・健康 外反母趾なんです
若気の至り？か骨格の問題？かわたくし外反母趾です。 診断基準で行くと両足ともだけど、ひどいのは左足。そして年々親指が小指側に曲がり角度が深くなってますここ数年は家で靴下だけでいても、ぎゅっって詰まった感じで親指が隣の人差し指に常にひっついて...
医療・健康 ぎっくり首のシワよせ
3年前は顎関節症の痛みを左耳下のあたりに感じて少し悩んでいた。ゴリッと言う音を聞こえることもあったし、痛みが強い時は噛むことがツライこともあった。けれども歯科医に勧められて保険で可能な「顎関節症用マウスピース」を使いだしたらマシになった。（...
医療・健康 エレキバンを信じてみようかと・・・
左腕の三角筋が痛い。 三角筋と骨との接続付近の痛みだろうと思う。 って言うか筋がひっかかってる感じがする。 あ、四十肩、五十肩じゃないですからね、みなさん ソレとは症状がちがうのですよ～。なんの言い訳だ 以前にもコレと同じ症状があった。いつ...
医療・健康 眼精疲労だったらしく・・・
思い返したら・・・軽く半年以上前から右目のコンタクトがおかしかった。 眼が悪くなったのか？緑内障なのか？最悪は網膜の病気か？ とにかく見にくくてすぐに眼が疲れる そして頭が重～い感じになって肩がこる。 とくに夕方以降の見えにくさはハンパなく...
医療・健康 病院へ走る
夜の8時頃にお風呂に入った直後からツレアイが「左胸が痛い」と。 前日ぐらいから左肩～左胸にかけて痛みがあるとは言っていたけれど、 それは松葉杖生活による筋肉痛や、ムリな姿勢での生活による痛みじゃないかと思っていたのだが、風呂あがりのツレア...