年に2回の職場健診
法定どおり年に2度、しっかり健康診断を受けてます。
若い頃は面倒だったけど、この年齢になって、半強制じゃなきゃ健診を受けないだろう私には、良い機会だとは思ってます。いつまでも若い気でいるけど、ガッツリ、フィフティ
だし。
実は、1年半前から何故か肝機能だけが基準値を超えはじめました。
いわゆるAST,ALTだけが基準値オーバーなんですよね
サプリメントやプロテインの服用で、このような検査結果が出ることがあると言うN医師からの話。
実は、1年半、プロティンを飲んでいたので、早速それを中止。
以後は、薬はおろか、サプリメントさえ飲んでいないのにやっぱり下がらないAST,ALT。
さすがに丸1年半基準値を超えたままなので、（エエ加減検査するべきかなぁ）と思い立ち、N医師に相談。
早速、腹部エコーと肝臓系の血液検査を受けました。
結果は1週間後。
ポロッとN医師が、「代謝障害だろうけど」と。
代謝障害？？？？
肝臓の知識がほぼない私。
代謝障害=脂肪肝ですかぃ
なら治療法は生活習慣の改善と減量のみ！
おぉぉぉ～い、ただの痩せたい、キレイに見せたいのダイエットから、健康維持のためのダイエットに変わってしまったぞ～
悪いけど、運動は十分してると思うんだよね。
だから改善するのは食事のみ。
肝臓疾患用の食事を勉強するしかないですかね
コメント待ってます♪
nagiさん、こんにちは。
仲間です。てか、まだnagiさんは決まった訳では無いですね。
私は典型的な脂肪肝。運動不足と完食でなりましたね。前も体重が増えた時に肝機能が上がり、体重が減ったら良くなったので、完璧な脂肪肝。
なかなか体重は減らないし、肝機能はあれから採血してないのでわからないのですが、医師からはダイエットが順調になったら言ってねと。その時点で採血するよと言われてます。
肝臓大事ですからね。お互いいたわりましょう。ていうか、年齢と共に痩せにくくなり、溜まりやすくなった気がします。
話違いますが、nagiさんの映画レビューにコメント書いて送信したのですが、何故か2回とも送れませんでした。スマホからだとダメなんですかね？
でもこちらはスマホでも送信できますよね。と言いながら送信できなかったらどうしよう。
なんさん
なんさんも肝臓機能上昇仲間ですかー？
そうかぁダイエットできれば肝機能は下がるんですねー。
私は運動はやってるんですよね、だから食べ物を気にして、体重を落とすしかないですね（ガックリ）
映画レビュー、コメントできませんでしたか？
すいません、迷惑かけてます
理由は全くもってわからないです(笑）
でもこのコメントはしっかり反映してますので、なんなんだろー？
なんの映画だったのかな？気になります(^o^)
nagiさん、こんばんは。
私の場合は脂肪肝確定しているので、体重減ればです。食いしん坊なので、なかなか食事制限できませんし、運動はジムに行けばいいのでしょうが、時間がなくて厳しいです。でも家の近くの公園を走るとかは、根性ないので出来ないという。（笑）
映画レビューはパラサイトをムービープラスで見たので書いたんですよ。
なんさん
特別、食べまくってるワケじゃないのに、全然減らない体重・・・ですよね(^^;)
年齢によるものなんでしょうけど、食事制限を続けることは1番むずかしいですよね、おいしいモノ、大好きだから。
パラサイト、見られたんですねー。
感想、聞きたかったな。
不具合の報告ありがとうございます♪